【№634】頑張れ、ウィメンズ！

こんにちは。

名古屋市中区千代田にある

スモールジムWell代表トレーナーの

室谷亮介（むろたにりょうすけ）です。

さて、本日は午前中にウィメンズマラソンを走られるメンバーさんが2名ご来館されました。

お二人ともマラソンの経験が豊富なので完走は問題ないかと思いますが、お二人とも最近体調を崩されたり、ケガをされたりと、レース前にアクシデントに見舞われましたので、少し不安そうではあります。

レースまで残り約10日ですので、これ以上のアクシデントはなく、当日を迎えられることを願っております。

トレーナーとして、毎レッスンそれぞれの方のウィークポイントを改善するエクササイズを提供していますので、少しでもそれが役に立ち完走ににつながることに努めています。

当日は私も応援に行きますので、お二人の活躍を祈っております！