【№593】ジムは成果が出てなんぼ！

こんにちは。

名古屋市中区千代田にある

スモールジムWell代表トレーナーの

室谷亮介（むろたにりょうすけ）です。

本日は午前から体験の方がお越しくださいました。

その方は今まで色々なジム経験がありました。

ただ、どのジムも基本的にはトレーナーが見てくれるジムではなかったようで、思うような成果は出なかったそうです。

本日の体験を通して、運動の目的やトレーニングの効果を実感されて、ご入会いただきました。

ここ2,3年、全国各地に安価の24時間無人ジムが大量に出店されました。

Wellの近くにも多くあります。

このようなジムは、運動が大好きで何回でも行きたいという人にはとてもいい施設ですが、身体を変えたいけど何をすればいいかよくわからない、という人には向いていません。

本日の体験者さんのように、行き放題ジムで成果を感じられずに辞められた方は多くいらっしゃると思いますので、そんな方を救っていきたいです。