【№591】95歳まで介護を受けないことはかっこいい！

こんにちは。

名古屋市中区千代田にある

スモールジムWell代表トレーナーの

室谷亮介（むろたにりょうすけ）です。

本日は60代女性の方が体験にお越しくださいました。

現在のお悩みや運動の目的を一言で表すと「将来への不安」でした。

80代後半のお母様が入院中で、ご病気もあり口から栄養を取れない状況となっているそうです。

そのような姿を見て、自分の将来にも不安を感じ、ご体験にお越しくださいました。

スモールジムは「95歳まで介護を受けないことはかっこいい！」という価値観を持っています。

そのことを体験者様に話すと共感してくださり、レッスン内容にもご納得いただき、ご入会をいただきました。

筋力低下、柔軟性低下、バランス能力への不安など、加齢に伴い様々な将来への不安が出てくると思います。

これらを解消すること、そして内科的疾患も防ぎ、95歳まで介護を受けない状態にすることをスモールジムWellは目指しておりますので、体の衰えを感じてきた方はぜひ一度ご相談ください！