こんにちは。
名古屋市中区千代田にある
スモールジムWell代表トレーナーの
室谷亮介（むろたにりょうすけ）です。
さて、今週もスモールジムWellのレッスンが始まりました！
3連休明けの時は、私やメンバーさんのお休みの過ごし方が会話の中心になることが多いです。
やはりというべきか、ジムに来られる方はアクティブに外出する方が多いですね！
アクティブだからジムに来るのか、ジムに来るようになってからアクティブになったのかは分かりませんが、ジムに来ることで少しでも行動範囲が広がってくれると嬉しいです。
私は休みの日はなるべく、行ったことがないところに行くようにしています。
純粋に自分の好奇心を満たす為でもありますが、メンバーさんに話すためという目的もあります。
一度きりの人生、なるべく色々なことを経験した方が楽しいですし、色々経験をしている人の方が一緒にいても楽しいはずです。
毎日家でテレビしか見ていない人の話は面白くないでしょう。
楽しい人生には、たくさんの経験と、人とのつながりが大切です。
私がいろいろなところに行ったことを話すことによって、メンバーさんの外出に繋がってくれると嬉しいです！
