【№448】ライフスタイルとしてのジム

こんにちは。

名古屋市中区千代田にある

スモールジムWell代表トレーナーの

室谷亮介(むろたにりょうすけ)です。

 

さて、日曜日は本来休館日ですが

本日はお盆休みの振替受講日として

午前中のみレッスンを行いました。

 

日曜の朝から多くのメンバーさんが

体に良い運動をしに来てくださりました。

 

もともと存在しないクラスですから

在籍メンバーさんがおらず全員が振替なので

通常のレッスンでは一緒にならない組み合わせで

普段とは違う会話、話題が出てとても楽しいレッスンでした♪

 

日曜日の朝って、家でまったりのんびりすることが多くないですか?

Wellは栄から歩いて10分ほどの場所にあるため

レッスン後は栄にお買い物に行かれるメンバーさんが多かったです。

ジムきっかけで午前から動き出すなんて素晴らしい休日の過ごし方だと思います。

 

Wellは体を動かすだけの場所ではなく

メンバーさんのライフスタイルに寄り添った

人生をより良くする場所でありたいと思っております。

 

快適な生活の中にWellがあり続けられるような

そんなジムを目指しています!