【№429】エネルギー大量注入！

こんにちは

名古屋市中区千代田にある

スモールジムWell代表トレーナーの

室谷亮介(むろたにりょうすけ)です。

 

さて、毎週月曜日はプライベートなことを書いていきます。

昨日の休館日はポスティングに時間を使いましたので

本日は終日外出をしておりました。

 

まずは昼食を食べに「感動の肉と米」へ。

このステーキ屋さん、知ってますか？

あみやき亭の会社が運営しているステーキ屋さんなんですが

ステーキ(150gくらい？)と

ご飯、みそ汁、野沢菜、キムチ、塩辛、牛そぼろが食べ放題で

税込1,000円なんです！コスパ良すぎですよね！？

私はさらにハーフ肉を追加して、1,450円でした(^^)

 

次に向かった先は尾張旭にあるスーパーやまひこ。

ここはフルーツもりもりスムージーを作ってくれるスーパーです。

私はパイナップルを、妻はイチジクを頼みました。

 

スムージーの上にフルーツが丸ごと乗っちゃっているんです。

実は先週も来たのですが、スムージーの提供は17時までなのですが

それを知らずに19時に行き食べられなかったので

本日はリベンジが出来てよかったです(^^)

 

ということで、我が家の外出は食がメインでございます。笑

さて、エネルギーをたくさんチャージできましたので

明日からのレッスンも楽しみながら頑張ります！