【№312】思っているだけでは何も変わらない

こんにちは

名古屋市中区千代田にある

スモールジムWell代表トレーナーの

室谷亮介(むろたにりょうすけ)です。

 

本日メンバーさんと会話をしているときに

「思っているだけじゃ変わらないよねー」

というワードが出ました。

 

これホントそうですよね。笑

痩せたいって思っただけでは痩せられないし

体力をつけたいって思っただけでは体力は付かない。

 

当たり前のことなんですけど

思っただけで行動していないことって意外に多いですよね。

 

皆さんは何か思い当たるものはありますか？

思い当たるものがあった場合、今のままでいいですか？

思っているだけで叶わなくてもいいですか？

 

現状を変えたい場合、何かを得たい場合

誰かがやってくれるということは

大人になってからはほとんどないと思います。

 

何か得たいものがあるときは

自分で、自分の意志で行動を起こすしかないんです。

 

自分も得たいものがありますので

日々それを得るための行動を起こしています。

 

皆様は何を得たいですか？

それを得るために何をしていますか？