こんにちは
名古屋市中区千代田にある
スモールジムWell代表トレーナーの
室谷亮介(むろたにりょうすけ)です。
さて、本日は4月1日ですね!
私は嘘はついていませんが、有名企業はユーモアあふれる
嘘ニュースを発表しており面白いですね!
マックの内弁当は食べてみたいです。笑
さて、4月1日ということは新年度ですね!
学生の方は新年度のスタートはまだ先でしょうが
社会人の方は今日からが新しい年度が始まったかと思います。
転職をした、異動をした、部署が変わったなどなど変化の多い月かと思います。
月初はなかなか環境的に忙しく、慌ただしいかと思いますが
今一度立ち止まり、今年の目標を振り返ったり今年度も目標を立ててみてください。
会社員の方は1年の区切りは1月スタートより4月スタートのほうが自然かもしれませんね。
さて、1月に今年の目標ややりたいことを決めたという方
今年はすでに4分の1が終了しましたが、進捗はいかがですか?
ダイエットの目標掲げていたとして月に1キロを落とす場合
すでに3キロ落ちていないとペース的には間に合いませんが順調ですか?
順調に言っていない場合、7月までのこのまま放っておくと
残り半年で目標達成は難しいと思います。
9か月あれば何とか巻き返せるかと思いますので
何かを始める丁度いい4月というタイミングを逃さず
今からリスタートを切りましょう!
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