【№303】今年の目標の進捗具合はいかがですか？

こんにちは

名古屋市中区千代田にある

スモールジムWell代表トレーナーの

室谷亮介(むろたにりょうすけ)です。

 

さて、本日は4月1日ですね！

私は嘘はついていませんが、有名企業はユーモアあふれる

嘘ニュースを発表しており面白いですね！

マックの内弁当は食べてみたいです。笑

 

さて、4月1日ということは新年度ですね！

学生の方は新年度のスタートはまだ先でしょうが

社会人の方は今日からが新しい年度が始まったかと思います。

 

転職をした、異動をした、部署が変わったなどなど変化の多い月かと思います。

月初はなかなか環境的に忙しく、慌ただしいかと思いますが

今一度立ち止まり、今年の目標を振り返ったり今年度も目標を立ててみてください。

会社員の方は1年の区切りは1月スタートより4月スタートのほうが自然かもしれませんね。

 

さて、1月に今年の目標ややりたいことを決めたという方

今年はすでに4分の1が終了しましたが、進捗はいかがですか？

ダイエットの目標掲げていたとして月に1キロを落とす場合

すでに3キロ落ちていないとペース的には間に合いませんが順調ですか？

順調に言っていない場合、7月までのこのまま放っておくと

残り半年で目標達成は難しいと思います。

9か月あれば何とか巻き返せるかと思いますので

何かを始める丁度いい4月というタイミングを逃さず

今からリスタートを切りましょう！