こんにちは
名古屋市中区千代田にある
スモールジムWell代表トレーナーの
室谷亮介(むろたにりょうすけ)です。
スモールジムWellは少人数のスクール制セミパーソナルレッスンという
ジムの運営形態をとっています。
そして、1レッスンの参加者の定員は5名です。
それは5名までであれば同時に運動をしていても
個別にアドバイスができると思ったからです。
昨日在籍が2名のクラスに振替の方が3名来られ
オープンしてから初の5名の定員レッスンとなりました。
5名のうち初レッスンの方が2名いたこともあり
初めての定員レッスンはてんやわんやでした(>_<)
レッスンをこなすことだけに意識が持っていかれ
その方の悩みや身体の特徴、身体の癖などに合わせて
個別アドバイスがあまりすることが出来ず
グループレッスンのような形になってしまいました。
このままではメンバーの皆様に
100%の成果を届けられないので
今後はレッスン前にしっかり事前シュミレーションをしてから
レッスンに臨みたいと思います。
メンバーさんが動きになれることも大切なので
少数レッスンの時からしっかりやり方をお伝えしていきます!
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