週に1回で十分です！

こんにちは

スモールジムWell代表トレーナーの

室谷亮介(むろたにりょうすけ)です。

 

スモールジムWellでは

週に1回の来館頻度をお勧めしております。

 

お忙しい方が多いかと思いますので

週に２回、３回も来てもらうのは大変かと思います。

 

なにより、週に１回の運動でも

十分に成果が出ます！

 

週に１回、毎週決まった時間にジムに行くと聞くと

なんだか続きそうな気がしてきませんか？

 

コロナ禍で

・体が衰えたと感じる方

・体重が増加した方

・体に痛みが出始めた方

・姿勢の悪さを実感している方

 

週に１回の運動で改善していきませんか？

 

スモールジムWellは

週に１回の運動で体を変えるジムです！

無料体験受付中です！